Programmes

LA méthode B.Healthy

Ma méthode holistique et globale de health coaching pour une totale métamorphose physique et mentale!

Une détox et ça repart

Découvrez l'alimentation vraie et entière pour désintoxiquer votre corps naturellement en 4 semaines de recettes et de menus dédiés.

Sucre chéri, je te quitte!

Tout savoir sur le sucre qui nous empoisonne la vie! Conseils, recettes et menus faibles en glucides pour réduire sa consommation de sucre.

Just Sleep

Programme pour retrouver un meilleur sommeil et s'endormir rapidement. Un cours de yoga spécifique, des méditations guidées et du yoga nidra

Yoga pour plus d'énergie

Programme de 10 jours de yoga pour travailler, renforcer, mobiliser et étirer tout le cors et apaiser votre mental. Accessible débutants

Happy Belly, Happy Smile

Améliorez rapidement l'ensemble de votre système digestif pour vous assurer d'être en meilleure santé que jamais et retrouver le sourire!