Yoga

Yoga Boost du 2 novembre

Yoga en live tous les lundis à 12h30 par Zoom, disponible également en replay.

Just Sleep

Programme pour retrouver un meilleur sommeil et s'endormir rapidement. Un cours de yoga spécifique, des méditations guidées et du yoga nidra

Yoga pour plus d'énergie

Programme de 10 jours de yoga pour travailler, renforcer, mobiliser et étirer tout le cors et apaiser votre mental. Accessible débutants